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요리하리

한번먹으면 정착하게될 🌶김치볶음밥🌶 레시피(진심으로 먹어본 김볶중 최고에요 제발 해드셔보세요😭) 남친여친 입맛사로잡는 레시피 한번먹으면 정착하게될 🌶김치볶음밥🌶 레시피(진심으로 먹어본 김볶중 최고에요 제발 해드셔보세요😭) 남친여친 입맛사로잡는 레시피 안녕하세욥~!! 간만에 요리레시피를 가져왔어요~ㅎㅎ 유튜브에서 쿡잇파파님 이라고 김치볶음밥 레시피를 올려주셨는데 첨엔 읭..? 재료가 신선한 충격을 주는데...? 했는데 빗깔도 너무 맛있어 보이고 후기도 너무 좋아서 해보게 됬는데 와... 미쳤어요 제 인생의 김치볶음밥 레시피는 앞으로 이거 하나이지 않을까 싶습니다. 물론 귀찮지 않다는 전제하에요ㅋㅋ 좀 들어가는 재료가 있지만 친구 초대하거나 남자친구 여자친구 만들어 주는 요리론 이만한게 없지 않나 싶어요!!! 재료: 김치, 밥, 햄, 파, 된장1큰술, 설탕1큰술, 간장1큰술, 마요네즈, 참기름, 고춧가루1큰술 첨엔 마요네즈가 들어.. 더보기
다이어트 고구마 요리 <고구마 치즈볼> (든든하고 맛있는 고구마볼) 다이어트 고구마 요리 (달지 않은 고구마 살리는 레시피) 안녕하세요~ 이제 고구마가 슬슬 나올 때가 되었네요~!! 여름내내 감자만 먹었더니 고구마가 넘 땡기더라구욧ㅎㅎ 그래서 나오자 마자 샀는데 아직 많이 달지 않더라구욧ㅠㅠ 그래서 고구마 다욧으로 색다른 고구마 요리를 찾으시거나 샀는데 달지 않은 고구마 때문에 고민이실 분들을 위해 레시피를 한번 찾아 봤는데 꽤나 맛있더라구욧!! 맛 후기도 밑에 적어놓을 게요~ ★필요한 재료★ 재료는 고구마1개, 치즈, 코코넛분말, 무화과 잼 이 네가지가 끝이에요~! (잼은 나중에 제가 먹었다가 넘 맛있어서 추가했어용) (코코넛 분말을 고민 하실수 있긴 한데 다욧 할때 달달한 코코넛 쿠키를 만들어 먹을 수도 있어서 저는 사두고 후회 한적은 딱히 없어요 아님 빵가루로 굴려.. 더보기
해산물 샐러드 <아보카도 문오새 샐러드> 만드는 법 (탄단지 맞춰서 샐러드 만들어 먹기) 해산물 샐러드 만드는 법 (탄단지 맞춰서 샐러드 만들어 먹기) 안녕하세요~ 여러분 샐러드 좋아하시나용~? 저는 가끔씩 신선한 샐러드가 먹고싶을 때가 있더라구요!! 이번에 아보카도도 많이 사서 샐러드를 해먹으려는데 아보카도가 지방이 꽤 높아요~ 동물성 단백질인 닭가슴살이나 계란은 맛있지만 단백질과 함께 지방도 같은 비율로 들어있어서 단백질이 굉장히 풍부한! 해산물 아보카도 샐러드로 한번 만들어 봤어요~! 연어가 아보카도랑 찰덕궁합인 이유가 있죠~ 연어처럼 저는 오징어, 문어, 새우도 꽤나 아보카도랑 나쁘지 않더라구요~ ♥필요한 재료♥ 재료: 샐러드, 문오새, 아보카도, 발사믹 소스 or 원하는 소스 견과류는 그냥 식감이 좋아서 하루견과도 준비해 봤어요. 문오새도 이런 식재료를 쓸 수 있다는 예시로 가져온거.. 더보기
<초간단 참치마요 샌드위치>만드는 법 (백종원 튜나멜트토스트, 피크닉 샌드위치) 만드는 법 (백종원 튜나멜트토스트, 피크닉 샌드위치) 안녕하세요~!! 요즘 제가 다이어트를 하구 있잖아요~ㅋㅋㅋ 샌드위치가 너무너무 먹고싶어서 참치마요 레시피를 찾아보는데 백종원님이 만드신 레시피가 가장 간단하고 맛있어 보여서 한번 만들어봤어요~! 원래는 튜나멜트ㅠ토스트로 채소도 없고 버터에 굽는건데 저는 버터에 안굽고 상추를 한번 넣어봣는데 와!! 진짜 양상추나 상추 꼭꼭 넣어드셔야만 합니다!! 제가 채소를 정말 싫어해서 일부러 채소먹을려고 서브웨이 가는 사람이거든요ㅠㅠ 야채를 더 많이 넣어도 너무 맛있겠다란 생각이 드는 샌드위치에요!!!ㅠㅠ 거기에 이 비주얼이라닛 자랑용으로 딱입니닷! 재료(빵2개 기준): 큰 참치1캔, 양파, 마요네즈, 치킨무, 황설탕, 꽃소금, 후추가루, 슬라이스 치즈, 상추 에요.. 더보기
<바나나 아이스크림> 만들기 (금방 변하는 바나나 , 바나나 다이어트) 만들기 (금방 변하는 바나나 , 바나나 다이어트) 안녕하세요~ 이제 여름이 다 왔더니 바나나를 정말 2틀정도 실온에 뒀거든요? 근데.... 초파리가.... 후~ 난리가 났더라구용!! 빨리 바나나를 먹어버려야 되는데 뭐 좋은 레시피가 없을까 찾아보다가 요리하는 다이어터님이 바나나로 아이스크림을 만든 레시피가 있더라구요!! 오~! 쉽고 좋은데? 해서 했는데 아니 이거 완전 너무너무 맛있어요!! 진짜 이렇게 먹어도 되나..? 좀.. 단거 아닌가..? 싶은 레시피인데 재료가 바나나 코코아가루 아몬드 브리즐이 끝이에요!! ★바나나 아이스크림 레시피★ 1. 바나나 3개를 믹서기에 잘 갈릴 정도로 썰어줍니다. 먼저 바나나 3개를 준비해주세요~ 만일 바로 드시고 싶으시면 바나나1개나 반개만 썰어 넣어도 되용(제가 해봤.. 더보기
전자레인지로 <단호박 에그슬럿> 만들기 (맛있는 다이어트 요리) 안녕하세요~ 오늘은 다이어트 음식으로 전자레인지로 간단하게 단호박 에그슬럿을 만들어 봤어요~!! 슬슬~ 날씨가 더워져가는게.. 곧 다가올 여름을 위해 다이어트를 좀 해야 겠더라구요!^! 근데 또 입맛은 높아가지고 맛없는건 싫구.... (괜히 살이 찌는게 아닙니다^^ 먹는거 사랑해요.....♡) 그래서 다이어트 요리 살펴보니 단호박 에그슬럿이란게 있더라구요! 정말 다이어트에도 진심이에요 다들ㅋㅋㅋㅋ 단호박이나 계란, 고구마 등등 구황작물 진짜진짜 좋아하는데 딱! 맞는 요리가 있더라구요!! 그래서 당장 해먹어 봤습니다!!ㅋㅋㅋ 단호박 없으면 이 레시피대로 고구마를 이용해 만드시면 되요~!! ◆재료 소개◆ 전 미니 단호박이어서 하나가지곤 부족할 것 같아서 단호박 2개로 만들어 줬어요~ 필요한 재료: 단호박1,.. 더보기
초간단 3분 <매운 오뎅탕> 만들기! (떡볶이 오뎅) 초간단 3분 만들기! (떡볶이 오뎅) 안녕하세요~ 요즘 날씨가 굉장히 춥죠~? 그래서 뜨끈한 오뎅탕이 생각나는데 매콤한게 또 먹고싶더라구요!! 매운거 절대사수해요!!ㅋㅋㅋ 그래서 오늘 매운 오뎅탕을 들고 찾아왔어요~ 무엇보다 레시피가 정말정말 쉬워요 진짜 3분정도면 끝이에요!! 저는 좀 국물있는 떡볶이 같이 살짝 걸쭉한게 먹고싶어서 나중에 기존 레시피에서 물엿2스푼이랑 고추장,고춧가루1스푼씩 더 넣어줬거든요!! 저처럼 걸쭉하게 드시고 싶으시다면 기존 레시피에서 추가하시면 되시고, 맑은 국물이 드시고 싶으시면 레시피 그대로 해주시면 될것 같아요! 재료도 그냥 집에 흔히 돌아다니는 애들이라 다들 가지고 계실거예요~ 양념장: 고추장1큰술, 고춧가루2큰술 반, 진간장or양조간장2큰술, 연두2큰술, 후추약간, 설.. 더보기
백종원 꿀없이<허니브레드> 만드는 법 먼가 비주얼은 좀... 이상하지만::: 맛은 진짜 맛있는 허니브레드에요!~!!! 허니브레드 저는 이디야 허니브레드가 개인적으로 최고라고 생각하는 사람인데 집에 빵이 있길래 백종원님이 요리비책에서 소개해주셔서 재료가 너무 간단하길래 따라서 만들어 봤어요~!!! 맛후기: 오늘은 맛후기를 미리 써보자면 이거 진짜진짜 미쳤어요!! 허니브레드는 카페음식이라 생각하고 집에서 해먹을 생각은 못해봤었는데 진짜로 이디야 허니브레드랑 맛이 똑같아요!! 너무 신기해서 놀랬어요! 제가 이디야에서 알바한 경력으로 알바비의 일부분은 허니브레드에 쓰였던 저로써 확신합니다! 저는 집에 있는게 모닝빵이라서 모닝빵을 사용했는데 오히려 잘한 선택이었던것 같애요! 허니브레드 나와도 식빵 빵끝부분은 별로 안좋아 해서 남겼는데 모닝빵이다보니 .. 더보기

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